Коррекция речевого дыхания при дизартрии: зачем нужны специальные упражнения

Коррекция речевого дыхания нужна, если ребёнку трудно говорить на плавном выдохе: фразы обрываются, речь звучит смазанно, голос быстро слабеет, ребёнок торопится или устаёт от разговора. При дизартрии у детей такие трудности могут быть связаны не только с дыханием, но и с тонусом, артикуляцией, голосом и общей координацией речи.

Важно не подбирать дыхательные упражнения наугад. При дизартрических проявлениях ребёнку нужны короткие, спокойные и правильно дозированные задания, которые подбирает логопед после диагностики.

3.4 Mb

Чек-лист развития: Игрушки, которые на самом деле развивают мозг ребенка от 1 до 7 лет

Скачать бесплатно

Что такое речевое дыхание

Речевое дыхание — это дыхание, которое помогает говорить. В обычной жизни мы дышим автоматически, а во время речи выдох должен стать более управляемым: ребёнок набирает воздух, произносит звук, слово или фразу и не сбивается на середине.

Для понятной речи важно, чтобы выдох был:

• плавным;
• достаточно длинным для фразы;
• без лишнего напряжения;
• согласованным с голосом;
• удобным для произношения звуков;
• не слишком сильным и не слишком слабым.

Если выдох короткий или неровный, ребёнок может говорить рывками, добирать воздух в середине слова, обрывать фразы, произносить окончания смазанно или быстро уставать.

Почему речевое дыхание важно при дизартрии

При дизартрии трудности часто связаны с управлением мышцами, которые участвуют в речи. Это касается не только языка и губ, но и дыхания, голоса, темпа, ритма и общей чёткости речи.

Если ребёнку сложно распределить выдох, страдает вся фраза. Он может хорошо знать слово, понимать задание, но произносить его нечётко, потому что дыхание, артикуляция и голос работают несогласованно.

Коррекция речи при дизартрии поэтому не сводится только к постановке звуков. Логопед смотрит шире: как ребёнок дышит во время речи, как начинает фразу, хватает ли выдоха, не появляется ли напряжение, сохраняется ли понятность речи к концу предложения.

Если речь ребёнка звучит смазанно, он быстро устаёт от разговора или плохо закрепляет звуки, можно записаться на консультацию логопеда. Специалист проведёт диагностику и подберёт безопасные упражнения.

Как понять, что есть трудности с речевым дыханием

Родителям не всегда легко отдельно заметить проблему дыхания. Чаще они слышат общий результат: ребёнок говорит нечётко, быстро, тихо или обрывает фразы.

Насторожить может, если ребёнок:

• говорит короткими фразами, хотя словарь позволяет больше;
• добирает воздух в середине слова или фразы;
• говорит на остатке выдоха;
• быстро устаёт от речи;
• начинает фразу громче, а заканчивает очень тихо;
• торопится и «проглатывает» окончания;
• говорит напряжённо;
• не может произнести длинное слово;
• сбивается при пересказе;
• говорит смазанно после нескольких повторов;
• часто делает паузы не по смыслу, а потому что не хватает воздуха.

Эти признаки не означают, что у ребёнка обязательно дизартрия. Они говорят о том, что стоит пройти диагностику речи и понять, что именно мешает говорить чётко.

Подробнее о первой проверке можно прочитать в статье первичный осмотр логопеда.

Чем речевое дыхание отличается от обычного дыхания

Обычное дыхание нужно для жизни, а речевое — для произнесения звуков, слов и фраз. Во время речи ребёнок должен не просто выдохнуть, а распределить воздух так, чтобы хватило на высказывание.

Например, в обычном дыхании вдох и выдох могут быть примерно равномерными. В речи вдох обычно короче, а выдох длиннее и управляемее.

Ребёнку нужно научиться:

• не поднимать плечи при вдохе;
• не зажимать шею и челюсть;
• говорить на выдохе;
• не тратить весь воздух на первый звук;
• делать паузы в удобных местах;
• сочетать выдох с голосом и артикуляцией.

При дизартрии эти процессы могут даваться сложнее, поэтому логопед вводит специальные упражнения постепенно.

Почему нельзя просто «дуть сильнее»

Частая ошибка — думать, что речевое дыхание развивается через сильное дутьё. Родители могут просить ребёнка долго дуть на шарик, задувать много свечей или «выдувать воздух сильнее».

Но для речи важна не сила, а контроль. Слишком сильный выдох может усиливать напряжение, сбивать голос и мешать точному произношению.

Логопед обычно учит ребёнка:

• выдыхать плавно;
• направлять воздух;
• не напрягать плечи, шею и лицо;
• соединять выдох со звуком;
• говорить короткую фразу на одном спокойном выдохе;
• делать паузы до усталости.

Поэтому дыхательные упражнения при дизартрии должны быть мягкими и точными, а не силовыми.

Что проверяет логопед

Перед упражнениями логопед проводит диагностику. Специалист смотрит не только дыхание, но и всю произносительную сторону речи.

Логопед может оценить:

• как ребёнок делает вдох перед речью;
• хватает ли выдоха на слово или фразу;
• не говорит ли ребёнок на вдохе;
• нет ли напряжения в шее, губах, челюсти;
• как звучит голос;
• не становится ли речь тише к концу фразы;
• как ребёнок произносит длинные слова;
• насколько понятна речь;
• как быстро появляется усталость;
• как дыхание связано со звуками и темпом.

Также специалист уточняет у родителей, как ребёнок говорит дома, в саду или школе, устаёт ли от речи, меняется ли голос, есть ли трудности с жеванием, глотанием или общей моторикой.

Какие упражнения использует логопед

Упражнения на спокойный вдох

Сначала ребёнку помогают почувствовать спокойный вдох без лишнего напряжения. Важно, чтобы он не поднимал плечи, не зажимал шею и не делал резкий вдох ртом перед каждым словом.

Задания могут быть очень простыми: «понюхай цветок», «вдохни тихо», «плечи отдыхают». Для ребёнка это подают в игре, без сложных объяснений.

Упражнения на плавный выдох

Логопед может использовать лёгкие предметы: бумажку, ватный шарик, перышко, кораблик. Задача — не сдуть предмет резко, а плавно направить воздух.

Например, ребёнок дует на бумажный кораблик так, чтобы он двигался медленно. Если выдох резкий, логопед помогает сделать его спокойнее.

Упражнения на выдох со звуком

Когда ребёнок готов, выдох соединяют со звуком. Например, можно тянуть короткий звук на спокойном выдохе: «ааа», «ууу», «ссс» — только если это подходит ребёнку и не усиливает напряжение.

Задача — почувствовать, что голос и выдох работают вместе.

Упражнения на слоги

После звуков переходят к слогам. Ребёнок учится говорить короткие слоги на одном спокойном выдохе: «ма», «па», «са», «ла» или другие, которые выбрал логопед.

Важно не количество повторов, а качество: без спешки, крика, зажимов и резкого обрыва.

Упражнения на фразу

Следующий этап — короткие фразы. Например: «мяч упал», «кот спит», «мама идёт». Ребёнок учится произносить фразу спокойно, не теряя голос и не проглатывая окончание.

Постепенно фразы становятся длиннее, но только если ребёнок справляется без сильной усталости.

250 игр нейро-тренажёр

С этим тренажером ребенок будет в 2 раза умнее, а в школе не будет проблем!

Переходите в MAX и забирайте

Как речевое дыхание связано со звуками

Для многих звуков важна воздушная струя. Особенно это заметно при свистящих, шипящих и некоторых сонорных звуках.

Если выдох неровный, слишком слабый или слишком сильный, звук может звучать смазанно, шумно или нестабильно. Ребёнок может правильно поставить язык, но звук всё равно будет неустойчивым, потому что дыхание не поддерживает речь.

Поэтому логопед может сначала работать над дыханием, а уже потом переходить к постановке и автоматизации звуков. Это особенно важно при дизартрических проявлениях, когда артикуляция, голос и дыхание связаны между собой.

Как речевое дыхание связано с голосом

Голос тоже зависит от выдоха. Если воздуха не хватает, голос может становиться тихим, прерывистым или напряжённым. Ребёнок начинает фразу уверенно, а заканчивает почти шёпотом.

Иногда ребёнок пытается компенсировать нехватку выдоха напряжением: говорит горлом, давит голосом, ускоряется. Это может утомлять и ухудшать понятность речи.

Логопед помогает ребёнку говорить мягче, спокойнее и удобнее. При стойкой охриплости, боли, резком изменении голоса или жалобах на дискомфорт специалист может рекомендовать консультацию врача.

Как речевое дыхание связано с темпом речи

Когда ребёнку не хватает выдоха, он может начинать говорить быстрее, как будто пытается успеть произнести всё до конца воздуха. Из-за этого слова сливаются, окончания пропадают, речь становится менее понятной.

Логопед может использовать упражнения на паузы, ритм и короткие фразы. Ребёнок учится говорить не быстрее, а понятнее.

Помогают игры:

• сказать фразу по хлопкам;
• сделать паузу перед новым словом;
• проговорить предложение медленно;
• договорить окончание;
• разделить длинную фразу на короткие части.

Такие задания особенно полезны, если ребёнок торопится, сбивается и быстро устаёт.

Как проходят занятия

Занятия по коррекции речевого дыхания обычно проходят короткими подходами. Логопед чередует дыхательные задания, артикуляцию, звуки, слоги, фразы и игру.

На занятии могут быть:

• короткая разминка;
• упражнение на спокойный вдох;
• игра на плавный выдох;
• соединение выдоха со звуком;
• произнесение слогов;
• короткие фразы;
• задание на темп и паузы;
• речевая игра;
• рекомендации для дома.

Если ребёнок быстро устаёт, логопед уменьшает количество повторов. При дизартрии качество важнее длительности.

Можно ли делать дыхательные упражнения дома

Домашние упражнения возможны, но только после консультации. Родителям важно понимать, какие задания подходят ребёнку, сколько повторов делать и когда остановиться.

Обычно дома можно выполнять короткие упражнения:

• подуть на бумажку плавно;
• «покатить» ватный шарик;
• сказать звук на спокойном выдохе;
• произнести 2–3 короткие фразы;
• сделать паузу перед длинным словом;
• проговорить фразу медленно;
• повторить задание, которое показал логопед.

Лучше заниматься 3–5 минут спокойно, чем долго и через усталость. Если ребёнок начинает напрягаться, краснеть, кружится голова, появляется кашель или сильное раздражение, задание нужно остановить.

Чего нельзя делать дома

Не заставляйте ребёнка дуть долго и сильно. Это не делает речь автоматически лучше.

Не используйте много воздушных шаров, свечей и силовых заданий без рекомендации специалиста. Они могут перегружать ребёнка.

Не просите говорить громче, если речь тихая. Иногда ребёнку нужно не усиление, а более удобный выдох и снятие напряжения.

Не требуйте длинные фразы, если ребёнок пока справляется только с короткими. Лучше постепенно наращивать длину высказывания.

Не сравнивайте ребёнка с другими детьми и не исправляйте его при посторонних. Речевая работа требует спокойствия и безопасности.

Какие домашние игры могут помочь

Если логопед разрешил дыхательные игры, их можно сделать частью обычного дня.

«Кораблик плывёт»

Положите бумажный кораблик на стол или в таз с водой. Ребёнок дует плавно, чтобы кораблик двигался спокойно.

Главное — не устраивать соревнование, кто сильнее дунет. Нужен ровный выдох.

«Ветерок для листочка»

Положите маленький бумажный листочек. Ребёнок делает тихий выдох, чтобы листочек слегка шевельнулся.

Можно сказать: «Дуем так, чтобы листочек не улетел, а только покачался».

«Фраза на одном выдохе»

Выберите короткую фразу: «кот спит», «мяч упал», «собака бежит». Ребёнок произносит её спокойно, без спешки.

Если фраза не получается, сократите её. Лучше успех на короткой фразе, чем усталость на длинной.

«Пауза перед ответом»

Взрослый задаёт простой вопрос, а ребёнок сначала спокойно вдыхает, затем отвечает короткой фразой.

Это помогает не начинать речь на спешке.

«Говорим как черепаха»

Поиграйте в медленную речь. Ребёнок говорит фразу чуть медленнее обычного, с паузами.

Важно не растягивать звуки слишком сильно. Цель — спокойный темп и понятность.

Как дыхание связано с фонематическим слухом

На первый взгляд речевое дыхание и фонематический слух — разные вещи. Но в речи всё связано. Если ребёнок говорит смазанно и на коротком выдохе, ему сложнее чётко произносить звуки, а взрослым сложнее понять, какие именно звуки нарушены.

Фонематический слух помогает ребёнку слышать разницу между похожими звуками. А речевое дыхание помогает произносить эти звуки более чётко и устойчиво.

Поэтому в занятиях логопед может сочетать дыхательные упражнения с играми на слуховое различение. Например, сначала ребёнок учится спокойно произносить звук, а затем слышать его в словах.

Для домашних речевых игр можно использовать статью как развить фонематический слух у ребёнка.

Домашняя практика с приложением Логопотам

Для дополнительной домашней практики можно подключить и приложение Логопотам. Оно подходит детям 2–8 лет и помогает в игровом формате тренировать речь, внимание, логику, память и навыки, важные перед школой.

При дизартрических проявлениях приложение не заменяет занятия со специалистом, но может быть удобным дополнением для короткой игровой практики дома. Полную версию можно оформить со скидкой по промокоду БЛОГ.

ребенок не выговаривает звуки Р, Л или С?

Получите бесплатную консультацию логопеда и план коррекции речи

Согласен с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данныхЯ ознакомлен(а) с положением о рекламе и партнерах компании и соглашаюсь на получение информационных и рекламных предложений

Когда нужна помощь логопеда

К логопеду стоит обратиться, если ребёнок говорит смазанно, быстро устаёт от речи, обрывает фразы или не может говорить на плавном выдохе.

Консультация особенно важна, если:

• речь ребёнка плохо понятна;
• он говорит короткими фразами из-за нехватки выдоха;
• голос становится тише к концу фразы;
• ребёнок торопится и проглатывает окончания;
• нарушено много звуков;
• есть подозрение на дизартрические проявления;
• ребёнок быстро устаёт от речевых заданий;
• дыхательные упражнения дома не помогают;
• скоро школа, а речь остаётся нечёткой.

Можно записаться на консультацию логопеда. Специалист проверит речь, дыхание, артикуляцию, голос и подберёт упражнения, которые подходят ребёнку по возрасту и состоянию.

Дисклеймер: Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При выраженных трудностях важно обратиться к логопеду или другому профильному специалисту.

Читайте также

• Первичный осмотр логопеда: как подготовиться родителям и ребёнку
• Логопедические упражнения для детей 4 лет: 15 игр дома
• Как развить фонематический слух у ребёнка: игры и упражнения дома

Источники

• ASHA — Dysarthria
• ASHA — Speech Sound Disorders
• NHS — Dysarthria
• Royal Papworth NHS — Breathing Exercises to Support Speech
• Dorset County Hospital — Breathing for Speech Exercises

Поделиться: